Kaffee – Gesund oder Ungesund?

Kaffee ist nicht mehr so ​​einfach wie „nur Schwarz / Milch / Zucker“. Sie haben jetzt Latte Macchiato, doppelten Espresso, Moca-Kaffee, Cappuccino und vieles mehr. Schauen Sie sich einfach ein Kaffeehaus an und Sie wissen, was ich meine. Die Menschen konsumieren heute viel mehr Koffein als jemals zuvor. Allein der Kaffeeverkauf ist in den letzten… Continue reading Kaffee – Gesund oder Ungesund?

Gesunde Ernährung für Ihren Sommer Body

Einen schönen, schlanken und straffen Sommerbody – davon träumen wir doch alle. Leider darf man sich hier nichts vormachen, denn um den perfekten Wunschkörper zu erreichen führt leider nichts an einer gesunden Ernährung und Sport vorbei. Man ist nunmal was man isst und deswegen sollte man sehr wählerisch dabei sein, was man seinem Körper zufürt.… Continue reading Gesunde Ernährung für Ihren Sommer Body