In den kommenden Tagen wird es besonders heiß. Aus diesem Grund fordert zusätzliche Pflege für gefährdete Menschen wie ältere Menschen, chronisch Kranke, übergewichtige Menschen und Menschen in Pflegeheimen. Zusätzliche Wachsamkeit kann Gesundheitsprobleme begrenzen, die durch das heiße Wetter verursacht werden. Die Sonne steht auch in den kommenden Tagen hoch. Die Haut kann dann schnell brennen.
Was kannst du tun?
- Trinken Sie genug
- Finde den Schatten
- Halten Sie das Haus kühl, indem Sie rechtzeitig Sonnenschutz, Ventilator oder Klimagerät verwenden
Achten Sie besonders auf Menschen in Ihrer Umgebung, die Pflege benötigen
Und weiter:
- Tragen Sie dünne Kleidung, die einen gewissen Schutz vor Sonnenbrand bietet;
- Schmieren Sie die Haut mit Sonnencreme;
- Schränken Sie die körperliche Anstrengung am Nachmittag ein.
Anhaltende Hitze
Laut Prognosen wird die Temperatur in den kommenden Tagen auf Werte um die 35 Grad steigen. Auch nachts wird es nicht viel kälter als 20 Grad.Die anhaltend warme Witterung birgt gesundheitliche Risiken für gefährdete Personengruppen wie ältere Menschen, Menschen in Pflegeheimen, chronisch Kranke und Menschen mit Übergewicht. Diese Personen sollten auf Austrocknung und Überhitzung achten. Auch sehr kleine Kinder brauchen besondere Aufmerksamkeit, um kühl zu bleiben und genug zu trinken.
Hohe Sonnenkraft
Die Kraft der ultravioletten (UV) Strahlung der Sonne ist auch in den kommenden Tagen hoch. Das bedeutet, dass die Haut innerhalb von 15 Minuten brennen kann. Schützen Sie sich also vor der Sonne. misst kontinuierlich die Sonnenenergie.
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